अगर हाँ, तो आप इसे सिर्फ बढ़ती उम्र या कैल्शियम की कमी मानकर अनदेखा न करें। आयुर्वेद और श्री राजीव दीक्षित जी के अनुसार, जोड़ों के दर्द का असली कारण आपके शरीर में बढ़ा हुआ ‘वात’ दोष है। दर्द निवारक…

यह सुनकर शायद आपको आश्चर्य हो, लेकिन यह सच है। हम रोज़ सुबह जिस विदेशी टूथपेस्ट से अपने दिन की शुरुआत करते हैं, उसमें कई ऐसे हानिकारक केमिकल्स होते हैं जो हमारे दाँतों और शरीर को धीरे-धीरे नुकसान पहुँचाते हैं।…